Material de emergencia por niveles: de 72 horas a meses

Revisado el 15 de noviembre de 2026

Precios orientativos en tiendas de España (noviembre de 2026) para un hogar de 2 personas. No incluyen la medicación ni el efectivo. Se puede repartir en varios meses.

Nivel 1 · Lo básico

De 72 horas a 1 semana. Lo que recomiendan protección civil y la Unión Europea para cualquier hogar. Empieza por aquí.

🔦 Luz y energía

• Una linterna LED por persona · Precio orientativo: 10–30 €
  Mejor LED: gastan mucho menos que las de bombilla.
• Linterna frontal · Precio orientativo: 8–25 €
  Deja las manos libres para cocinar, curar o bajar escaleras.
• Pilas de repuesto: 2 juegos por aparato · Precio orientativo: 10–20 €
  Usa el mismo tamaño (AA o AAA) en todos los aparatos para poder intercambiarlas.
• Batería externa de 10.000 mAh o más, cargada · Precio orientativo: 20–40 €
  Da para 1,5–2 cargas de un móvil actual.

🔥 Fuego, calor y cocina

• 2 mecheros y una caja de cerillas en una bolsa estanca · Precio orientativo: 3–6 €
  Para encender un hornillo o una vela, no para calentar la casa.
• Una manta o saco de dormir y una manta térmica por persona · Precio orientativo: 5–40 €
  La manta térmica (de aluminio) devuelve el calor del cuerpo y pesa 50 g. Si compras manta, mejor de lana: sigue abrigando algo aunque se humedezca.
• Un chubasquero o poncho impermeable por persona · Precio orientativo: 5–20 €
  Mojarse con frío enfría el cuerpo muy rápido. El poncho cubre también la mochila.

💧 Agua

• Garrafas de agua según la calculadora · Precio orientativo: 3–15 €
• Lejía apta para agua de bebida o pastillas potabilizadoras · Precio orientativo: 2–12 €
  2 gotas por litro y 30 minutos (ver «Agua»).

🥫 Comida

• La reserva de comida de la calculadora (conservas, legumbres de bote, frutos secos) · Precio orientativo: 20–50 €
• Abrelatas manual, cubiertos, platos y vasos reutilizables · Precio orientativo: 5–15 €

🩹 Salud e higiene

• Botiquín: gasas, vendas, esparadrapo, antiséptico, tijeras, termómetro, analgésicos · Precio orientativo: 15–40 €
• Medicación habitual para el horizonte más una semana, y copia de las recetas
• Papel higiénico, gel hidroalcohólico, jabón, compresas y bolsas de basura resistentes · Precio orientativo: 8–20 €

🧰 Herramientas

• Navaja multiusos, cinta americana y un silbato · Precio orientativo: 10–30 €
  El silbato se oye más lejos que la voz y cansa menos para pedir ayuda.
• Detector de humo a pilas en el pasillo de los dormitorios · Precio orientativo: 8–25 €
  En un apagón se usan velas, hornillos y estufas: es cuando más incendios hay.
• Rompecristales con cortacinturones en el coche, al alcance del conductor · Precio orientativo: 5–12 €
  En una inundación, el coche puede quedarse sin corriente con las ventanillas cerradas. Llévalo sujeto al llavero o en la puerta, no en la guantera.

📻 Comunicación

• Radio de pilas, de dinamo o de manivela (FM/AM) · Precio orientativo: 20–45 €
  En un apagón, la radio es por donde llegan las instrucciones oficiales.

📄 Documentos y dinero

• Copias de documentos, teléfonos en papel y efectivo en billetes pequeños · Precio orientativo: 3–10 €

Nivel 2 · Despensa ampliada

De 2 semanas a 1 mes. Para no depender de la luz, el gas ni las tiendas durante semanas: energía solar, cocinar sin red y comida de larga duración.

🔦 Luz y energía

• Panel solar plegable USB (20–30 W) para cargar baterías y móviles · Precio orientativo: 40–90 €
  Con buen sol, carga un móvil en pocas horas; en invierno o nublado, mucho menos.
• Estación de energía pequeña (unos 300 Wh) que se pueda cargar con el panel solar · Precio orientativo: 200–350 €
  Para luces, móviles, la radio o el router durante varios días. Mira que el panel sea compatible con la estación.
• Pilas recargables y un cargador USB o solar · Precio orientativo: 20–40 €
• Farol LED o lámpara solar para iluminar una habitación · Precio orientativo: 10–30 €
  Más seguro que las velas: no hay riesgo de incendio.

🔥 Fuego, calor y cocina

• Hornillo de camping con cartuchos de gas de repuesto · Precio orientativo: 20–45 €
  Úsalo solo al aire libre o con una ventana abierta, nunca en un espacio cerrado.
• Detector de monóxido de carbono a pilas · Precio orientativo: 20–40 €
  Imprescindible si vas a usar hornillo, estufa o chimenea.
• Encendedor de ferrocerio (pedernal) y pastillas de encendido o yesca que arda mojada · Precio orientativo: 8–20 €
  Respaldo de los mecheros. Practica antes: no es tan fácil como parece.
• Olla y cazo con tapa para el hornillo · Precio orientativo: 15–40 €
  Con tapa se hierve antes y se gasta menos gas.

💧 Agua

• Filtro de agua portátil (0,1 micras o menos) · Precio orientativo: 25–50 €
  Elimina bacterias y protozoos; muchos no eliminan virus: combínalo con lejía o hervir.
• Botella o cantimplora de acero de pared simple (no térmica) · Precio orientativo: 15–30 €
  Se puede poner al fuego para hervir agua. Nunca calientes una botella térmica (de doble pared): puede reventar.
• Bidones apilables de 10–20 L de uso alimentario · Precio orientativo: 20–50 €

🥫 Comida

• Comida deshidratada o liofilizada (sobres que solo necesitan agua) · Precio orientativo: 50–150 €
  La mayoría necesita agua caliente; algunas se pueden rehidratar en frío con más tiempo.
• Arroz, pasta y legumbres secas para 2–4 semanas · Precio orientativo: 20–40 €
  Necesitan hornillo y agua: las legumbres secas, remojo y cocción larga.
• Sal, azúcar, aceite, miel, café o cacao y especias · Precio orientativo: 15–30 €
• Complejo vitamínico para periodos largos con dieta de conserva · Precio orientativo: 8–20 €
  Consulta con tu médico o farmacéutico.

🩹 Salud e higiene

• Retrete de emergencia: cubo con tapa, bolsas gruesas y serrín o arena para gatos · Precio orientativo: 15–30 €
  Sin agua en la cisterna, evita usar el váter: se atasca y genera focos de infección.
• Mascarillas FFP2 y guantes desechables · Precio orientativo: 10–20 €
  Para humo, polvo de escombros o enfermedades contagiosas.
• Purificador de aire con filtro HEPA para una habitación · Precio orientativo: 80–200 €
  Con humo de incendios forestales, cierra ventanas y deja una habitación con el purificador. Necesita corriente: piensa con qué lo vas a alimentar.

🧰 Herramientas

• Cuchillo de hoja fija y resistente, con funda · Precio orientativo: 20–60 €
  Para cortar cuerda, leña fina o preparar comida. Es para casa y el campo: infórmate de las normas de tu país antes de llevarlo encima.
• Extintor de polvo ABC de 2–6 kg y manta ignífuga en la cocina · Precio orientativo: 25–60 €
• Guantes de trabajo, cuerda, lona impermeable y bridas · Precio orientativo: 20–40 €

📻 Comunicación

• Walkie-talkies PMR446 (uso libre en la UE, sin licencia) · Precio orientativo: 30–70 €
  Alcance real de 0,5–3 km en ciudad. Acordad un canal en el plan familiar.

Nivel 3 · Autonomía prolongada

Más de 1 mes. Para crisis largas o casas aisladas. Requiere espacio, dinero y, sobre todo, saber usarlo: fórmate antes de comprar.

🔦 Luz y energía

• Estación de energía portátil (500 Wh o más) con panel solar de 100–200 W · Precio orientativo: 500–1500 €
  Permite mantener una nevera pequeña, cargar equipos o un aparato médico durante días.

🔥 Fuego, calor y cocina

• Saco de dormir de invierno (confort a 0 °C o menos) por persona · Precio orientativo: 120–400 €
• Estufa de leña o de pellets homologada, con salida de humos revisada, y combustible seco · Precio orientativo: 600–2500 €
  Solo si la vivienda lo permite. Nunca estufas de exterior dentro de casa.

💧 Agua

• Recogida de agua de lluvia (depósito con tapa) y filtro de gravedad grande · Precio orientativo: 100–400 €
  El agua de lluvia del tejado no es potable: fíltrala y desinféctala.

🥫 Comida

• Despensa rotativa de 1–3 meses de lo que coméis habitualmente · Precio orientativo: 200–600 €
  Come lo que guardas y guarda lo que comes: repón al gastar.
• Semillas y material para un huerto o macetas (legumbres, patatas, hortalizas) · Precio orientativo: 30–100 €

🩹 Salud e higiene

• Botiquín ampliado y un curso de primeros auxilios para al menos un adulto · Precio orientativo: 50–150 €
  Cruz Roja y protección civil organizan cursos, muchos gratuitos.

🧰 Herramientas

• Hacha o sierra, pala, martillo, clavos, tornillería y llaves básicas · Precio orientativo: 80–200 €

📻 Comunicación

• Receptor de onda corta y, si te interesa, licencia de radioaficionado · Precio orientativo: 50–150 €
  La radioafición sigue funcionando cuando caen internet y la telefonía.

📄 Documentos y dinero

• Copia digital cifrada de documentos en una memoria USB y efectivo para 2–4 semanas · Precio orientativo: 10–25 €